パジャマ

パジャマ

パジャマの選び方と生地の特性

「パジャマを着ると寝付きが良くなる」の最後に少しご説明したように、実はパジャマにも季節や肌質に合わせた色んな種類の生地があります。 特徴を理解することで、自分に合ったものを選ぶことが出来、より良い睡眠をつながります。また […]

パジャマ

パジャマを着ると寝付きが良くなる理由

パジャマの起源 パジャマはヒンディー語の「パージャーマー(paayjaamaa)」が語源となっています。元々はインドの民族衣装の”ズボンのみ”を指していたようで、インドに駐留していたイギリス人が寝 […]